MiMadoula - Kundalini Yoga - Canto Prenatal y Musicoterapia

DAR VIDA....RESPIRAR VIDA Taller de Respiración en el embarazo y parto                                   La respiración es un recurso fundamental para el parto , e igual de importante durante el embarazo, ya que de  la buena respiración de la mamá depende una buena oxigenación del bebé intrauterino.   En todos los procesos de la vida la respiración nos acompaña y ayuda; la modificamos y usamos constantemente para facilitarnos los quehaceres. No es extraño que sea igual de cambiante en el embarazo ya que se acopla a nuestras necesidades. En este taller observaremos la respiración, veremos como nos afecta y las posibilidades que ofrece en el embarazo, para mejorar el estado de ánimo, recuperar fuerzas  y mejorar el bienestar.   Por otra parte es la única función que es a la vez voluntaria e in...

E l mundo exterior donde nos movemos, el mundo interior lo que somos. El embarazo y el parto se desarrollan en el mundo interior y el mundo exterior facilita/dificulta el proceso. Ante conflictos y dificultades, el mundo interior lejos de condicionamientos e ideas prefijadas, nos da la fuerza y el poder para centrarnos. Con este taller de musicoterapia conectaras con tu Sabiduría interior para resolver conflictos que resurjan del pasado o nuevos que aparezcan con el embarazo: miedo al dolor, presión familiar, vínculo con el bebé, etc... Déjate fluir con la música para que tu naturaleza femenina muestre los dones que la maternidad te ofrece. Música e imaginación para acceder a sentimientos, recuerdos e intuiciones de forma respetuosa y sencilla. Duración:  3 horas Asistentes:  Embarazadas y cualquier persona interesada en el embarazo y/o en conocer su cuerpo. No se necesitan conocimientos previos. Precio: 40 euros/persona Lugar: Se est...

 U n taller en el que recuperamos aquello que perdimos...el cuerpo y sus sensaciones . Desde la anatomía,  el sentir y el compartir, vamos poniendo nombre a cada espacio de la cuna de nuestro bebé: "la pelvis". La anatomía nos acerca al conocimiento y este a la seguridad y a la confianza; y el sentir nos permite integrar y gozar todo aquello que aprendemos. Alternando teoría y práctica vamos descubriendo las maravillas de la naturaleza femenina. Conectaremos con el bebé in útero y entenderemos la perfecta sincronía de nuestro bebé con nuestro cuerpo. Duración:  3 horas Asistentes:  Embarazadas y cualquier persona interesada en el embarazo y/o en conocer su cuerpo. No se necesitan conocimientos previos. Precio: 40 euros/persona - 20 euros/acompañante Lugar: Mima-Agenda Si estás interesada/o en este taller puedes concretar otra fecha y hora llamando al 606 46 43 85.  

U n taller para conectar cuerpo ,  movimiento y sensaciones .  Aprendemos posiciones y los cambios que suceden en nosotras. Que efectos tienen, sus beneficios y contraindicaciones. En cuales nos sentimos cómodas y en cuales no y que alternativas podemos usar. Disfrutamos y aprendemos los movimientos que favorecen al bebé y los que nos ayudan a acompañar las contracciones. Alternando teoría y práctica vamos descubriendo las maravillas de la naturaleza femenina. Desde la anatomía,  el sentir y el compartir , iremos comprendiendo los recursos que la naturaleza nos ofrece. La anatomía nos acerca al conocimiento y este a la seguridad y a la confianza; y el sentir nos permite integrar y gozar todo aquello que aprendemos. Duración:  3 horas Asistentes:  Embarazadas y cualquier persona interesada en el embarazo y/o en conocer su cuerpo. Se necesita a ver asistido al taller "La pelvis: El camino para nacer". ...

TALLERES PARA       LA ATENCION DEL EMBARAZO PARTO Y PUERPERIO     T alleres especialmente diseñados para la mujer en el embarazo y la crianza. Para descubrir todo su poder , aprender técnicas útiles para el parto y sobre todo disfrutar de un momento tan especial en su vida. Están gestados con todo el cariño utilizando los años de experiencia como Doula, Monitora de lactancia , Musicoterapeuta, Canto Prenatal  y las técnicas milenarias de Kundalini Yoga . Estos talleres  mejoran la comprensión del embarazo, la gestión de emociones, el crecimiento personal y el placer de sentir la vida . En todos ellos recibirás t eoría, documentación y experiencias vivenciales. Los imparto durante todo el año en diferentes centros de Madrid y Guadalajara. Precios: 40€/1 Taller -  72 €/2 Talleres - 110€/3 Talleres Más información pincha sobre cada curso. EMBARAZO FELIZ - Atención al embarazo y Parto Unidad...

U n taller en el que descubriremos un recurso natural e innato.   Un recurso olvidado e incluso prohibido: la voz . La voz que nos ayuda a favorecer la dilatación , a relajar el cuello del útero y a atenuar la sensación de dolor, incluso hasta conseguir sensación de bienestar y placer . De forma suave iremos recuperando los sonidos que nos pertenecen, aquellos que siempre usamos, los sonidos conscientes y libres que nos empoderan. Tener presente la voz como conexión con nuestro cuerpo, con nuestra vagina, con nuestra feminidad. Abrirnos a la vida para que la vida fluya en nosotras, abrir nuestra garganta, nuestra boca con labios sueltos y abiertos nos ayuda a relajar la vagina y a soltar  la tensión a través del sonido. La conexión con nuestro mundo sonoro favorece la liberación de oxitocina, la hormona del amor, que nos eleva la tolerancia al dolor y acelera el parto. Un taller muy útil también para los acompañantes quienes pueden par...

Con mucho gusto os presento este nuevo proyecto creado con mucha ilusión y con muchas ganas de compartir. Mujer Embarazo y Familia es un proyecto creado por un grupo de mujeres para la mujer. Un proyecto que nace de las ganas de ayudar y seguir aprendiendo.   Hemos comenzado con siete talleres vivenciales donde las mujeres embarazadas y sus acompañantes podrán aprender, compartir y disfrutar de esta etapa tan bonita que es el embarazo, de la mano de una matrona, una profesora de kundalini yoga, una doula, monitora de lactancia y musicoterapeuta, una nutricionista y una sexóloga. Cada una de nosotras a comenzado en este proyecto desde unas inquietudes distintas que ahora confluyen en una: el cuidado de la mujer y su familia. Esta es nuestra página:  Mujer Embarazo y Familia

 

E sta es la Segunda Unidad  de los Talleres Mimadoula para la Atención al Embarazo Parto y Puerperio inmediato . Los dos talleres como siempre están gestados con todo el cariño, sin olvidar la visión holística del embarazo. Descubre las posibilidades que existen en ti y como utilizarlas. Ven a compartir esta bella experiencia con todos nosotros. Ahora es el momento de disfrutar de tu cuerpo, de tu respiración, de tu voz, de ti como mujer y de tu embarazo. Y como siempre recibirás en cada uno de los talleres información teórica y vivencial y la documentación adecuada.

E ste es el Primero de los Talleres Mimadoula pensados para la Atención al embarazo y Puerperio inmediato . En todos ellos recibirás información teórica y vivencial y la documentación adecuada. Están gestados con todo el cariño utilizando mi experiencia como Doula, Monitora de lactancia , Musicoterapeuta, Facilitadora de Canto Prenatal y las técnicas milenarias de Kundalini Yoga. Todos ellos se funden maravillosamente para el trabajo corporal y para el desarrollo emocional y espiritual de las mujeres.

Me parece interesante lo que la OMS dice acerca de las doulas su utilidad y función de apoyo en el parto. Por un lado me alegra que la figura de la doula este reconocida, pero por otro me pregunto: ¿Por qué estando reconocida por la OMS no lo esta a nivel institucional? ¿Por qué todavía algunas matronas no conocen/reconocen su utilidad? ¿Por qué la doula es conocida y utilizada solo por unas minorías? ¿Por qué no hay una lista de doulas reconocidas en el hospital? ¿Por qué en la preparación al parto no se habla de la doula para que la mujer escoja libremente si desea o no tener una a su lado? Yo no os voy a robar la libertad de opinión….solo os planteo las preguntas y hago una copia literal del artículo “apoyo en el parto” donde habla de las doulas sus funciones y su utilidad. Cuidados en el parto normal: Una guía práctica Informe presentado por el Grupo Técnico de Trabajo. ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD Ginebra. 1999 Departamento de Investigación y Salud Reproductiva Artícul...

Cuando una mujer de cierta tribu de África sabe que está embarazada, se interna en la selva con otras mujeres y juntas rezan y meditan hasta que aparece la canción del niño o de la niña. S aben que cada alma tiene su propia vibración que expresa su particularidad, unicidad y propósito. Las mujeres entonan la canción y la cantan en voz alta. Luego retornan a la tribu y se la enseñan al resto de la tribu. Cuando nace el niño o la niña, la comunidad se junta y le canta su canción. Luego, cuando el niño o niña comienza su educación, el pueblo se junta y le canta su canción. Cuando se inicia como adulto / adulta, la gente se junta nuevamente y canta. Cuando llega el momento de su casamiento, la persona escucha su canción. Finalmente, cuando el alma va a irse de este mundo, la familia y amistades se acercan a su cama e igual que para su nacimiento, le cantan su canción para acompañarle en su transición. En esta tribu de África hay otra ocasión en la cual los pobladores y pobladoras cantan la...

Este video me gusta porque cuando lo veo me transmite la idea de que lo que sucede desde la fecundación y durante el embarazo no es un antes, si no que parece como si fuese toda una vida completa, de principio a fin. En el momento del parto es como si acabásemos una vida y comenzara otra distinta. Tal vez esta otra vida sea también la lanzadera de la siguiente… La naturaleza tuvo esta bonita forma de expresarse, haciéndonos ese maravilloso regalo a las mujeres, de cruzar nuestra propia vida con la vida de otro ser humano durante nueve meses. Nueve meses en los que la salud y el bienestar de madre/hijo están completamente unidos, fusionados. Estaría bien tratar con el respeto que merece esa vida intrauterina, ese morir del bebe intrauterino, ese despertar de un bebe en el mundo y de una nueva madre.

Tengo dos pequeños el mayor tiene 6 años y la pequeña tiene 3. Quiero explicar mi maternidad para explicar desde mi experiencia como cada embarazo, cada parto, cada postparto es completamente distinto. Y para reflejar que una mujer, en estas tres fase de la vida, no siempre siente alegría y plenitud, si no mas bien un barullo de emociones y que una doula es la persona perfecta para acompañar todo eso. Mi primer embarazo Cuando me quede embarazada de Olmo tenía 36 años, llevaba muchos años queriendo tener hijos, pero mi pareja prefería esperar. Hoy seguiría respetando su opinión pero lucharía mucho más por lo que siento. En cuanto decidimos ambos que íbamos a por un bebe solo me vino la menstruación un mes mas y luego la prueba dio positivo. Para mi es significativo como viví ese momento (tengo pendiente hablarlo con mis amigas para ver como las fue a ellas). Yo fui a la farmacia compre el test de embarazo y me hice la prueba sola en el servicio sin que mi pareja supiera lo que mi cabez...

Tengo dos pequeños. El mayor tiene 6 años y la pequeña tiene 3. Quiero explicar mi maternidad para explicar desde mi experiencia como cada embarazo, cada parto, cada postparto es completamente distinto. Y para reflejar que una mujer, en estas tres fase de la vida, no siempre siente alegría y plenitud, si no mas bien un barullo de emociones. Mi primer embarazo Ahora ya tenía tripa, ya eran visibles los cambios y yo me sentía florecer por momentos. Recuerdo el embarazo de mi hijo mayor como el estado puro de energía, me sobraba a raudales. Estaba guapísima sentía que toda la ropa me quedaba estupenda y cuando salía a la calle era maravillo todo lo que veía y me pasaba. Me sentí muy querida por todo el mundo, solo eche de menos la implicación de mi compañero en el embarazo que aunque estaba muy contento yo no sentía que quisiera hablar del tema, parecía huir y refugiarse en las noticias de lo que sucedía en el mundo. A mi lo único que me preocupaba era el dolor del parto, no quería ponerm...

Una doula ofrece información, habla con la futura mama sobre las pruebas que desea o no desea que la hagan, las que le hacen sentir mal o incomoda y si la futura mama lo desea pueden elaborar juntas un plan de parto . Un plan de parto no es otra cosa que el deseo o expresión escrita de las preferencias de la futura mama, en caso de no existir ninguna complicación. Cuales son las pruebas que mas la incomodan, las que no soporta, las que puede llevar bien o no, es opinar de cómo desea que sea su parto en caso de no existir ninguna complicación. Los hospitales tienen un protocolo que deben seguir y no siempre se ajusta a las preferencias de la mujer. La Ley General de Sanidad recoge el derecho de cualquier paciente a decidir libremente sobre las intervenciones médicas que se le practiquen. Por eso, esta ley ampara el derecho de las embarazadas a elegir su plan de parto. Apoya y fortalece cualquier decisión que tome la madre. Habla con la embarazada de cuales son sus preocupaciones, neg...